Calor intenso atinge MG no fim de semana; BH pode chegar a 35°C
Alerta para altos índices de calor em 31 microrregiões de Minas neste fim de semana. BH pode registrar até 35°C no sábado.
Um alerta para altos índices de calor foi emitido para 31 microrregiões de Minas Gerais neste fim de semana, sábado (26) e domingo (27). A previsão indica que as áreas mais suscetíveis abrangem parte do Triângulo Mineiro e do Sul/Sudoeste de Minas. Na Região Metropolitana de Belo Horizonte, as temperaturas podem atingir 35°C no sábado.
Segundo as informações disponíveis, a condição está associada à combinação de temperaturas elevadas e baixa umidade relativa do ar, principalmente nos períodos mais quentes do dia, geralmente entre 12h e 17h. Uma massa de ar quente e seca atua ao longo de todo o fim de semana, o que deve inibir a formação de nuvens e manter as temperaturas elevadas.
Onda de calor deve durar ao menos cinco dias
O fenômeno deve durar pelo menos cinco dias. Em todo o estado, o sábado será de céu claro a parcialmente nublado. As temperaturas máximas variam, em média, de 38°C a 40°C, enquanto as mínimas podem atingir os 12°C. A onda de calor atua principalmente em pontos do Sul de Minas Gerais e na região da Zona da Mata Mineira.
Microrregiões sob alerta
As 31 microrregiões que contemplam o alerta são: Alfenas, Andrelândia, Araxá, Bocaiúva, Bom Despacho, Curvelo, Formiga, Frutal, Grão Mogol, Itajubá, Ituiutaba, Janaúba, Januária, Montes Claros, Paracatu, Passos, Patos de Minas, Patrocínio, Pirapora, Piumhi, Poços de Caldas, Pouso Alegre, Salinas, Santa Rita do Sapucaí, São Lourenço, São Sebastião do Paraíso, Três Marias, Uberaba, Uberlândia, Unaí e Varginha.
Recomendações para se proteger do calor
Diante do cenário, algumas medidas são recomendadas para reduzir os riscos à saúde:
- Manter-se hidratado, ingerindo água regularmente ao longo do dia;
- Evitar atividades físicas intensas e exposição prolongada ao sol entre 12h e 17h;
- Procurar abrigar-se em locais frescos, ventilados e protegidos do sol nos períodos de maior calor;
- Utilizar roupas leves que permitam a transpiração;
- Evitar permanecer em ambientes fechados e sem ventilação;
- Redobrar os cuidados com crianças, idosos e pessoas com condições de saúde que possam ser agravadas pelo calor;
- Em caso de sintomas como tontura, fraqueza, náusea, dor de cabeça intensa ou mal-estar durante a exposição ao calor, interromper a atividade, procurar um local fresco e hidratar-se;
- Manter-se atento às atualizações meteorológicas e às orientações da Defesa Civil.
