Vida Ativa atende 3 mil idosos em 42 núcleos de Belo Horizonte

O Programa Vida Ativa, da Prefeitura de Belo Horizonte, atende cerca de três mil pessoas com mais de 60 anos em 42 núcleos espalhados pela cidade. Coordenado pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel), o programa foi criado há 32 anos e oferece atividades físicas, de lazer e socialização para a população idosa da capital.

Aproximadamente 460 mil pessoas com 60 anos ou mais vivem em Belo Horizonte, o que representa quase 20% da população. Os dados foram compilados e analisados a partir do Censo do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) por pesquisadores do Centro de Desenvolvimento e Planejamento Regional (Cedeplar), da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). A mesma tendência de envelhecimento é observada na Região Metropolitana de Belo Horizonte.

Atividades e núcleos

O programa oferece ginástica, dança sênior, Lian Gong, caminhada orientada, boliche e voleibol adaptado, além de atividades de lazer e socialização conduzidas por profissionais e estagiários de Educação Física. Um dos núcleos funciona no bairro Vista Alegre, onde as atividades são realizadas duas vezes por semana, no salão da Paróquia Jesus Missionário.

Histórias de participantes

Aos 91 anos, Alice Helaydia Leal participa do programa há mais de duas décadas. Viúva há 42 anos, mãe de 11 filhos e avó de 11 netos, ela afirma que a dança é uma das atividades que mais gosta. "Minha vida mudou totalmente depois que entrei no Vida Ativa. Fiquei mais alegre, fiz amigos e faço o exercício que mais gosto, que é dançar", revelou.

Marilza da Mata Aguiar, de 71 anos, participa há cinco anos. Aposentada da enfermagem, ela conta que já perdeu seis quilos e mantém o colesterol controlado desde que entrou no programa. "Já não tenho receio de subir um morro nem de subir escadas", disse.

Vera Lúcia Ferreira, de 84 anos, faz parte do Vida Ativa há 25 anos. A costureira, mãe de três filhos e avó de três netos, costuma incentivar outras pessoas da mesma faixa etária a participarem. "Eu aconselho todo mundo. Tenho duas vizinhas e digo sempre para elas: 'Vem, vem se inscrever, gente'", contou.

Como participar

Para participar, é necessário ter 60 anos ou mais. No momento da inscrição, o interessado deve apresentar os documentos pessoais e atestado médico de aptidão para a prática de atividades físicas. A lista completa dos núcleos do Programa Vida Ativa, com endereços, bairros, modalidade e horários de atendimento, pode ser consultada nos canais oficiais da Prefeitura de Belo Horizonte. Dúvidas também podem ser encaminhadas pelo e-mail [email protected].